Aquest llibre no pretén ser un manual, sinó una mirada a una de les edats de l’ésser humà, la cinquantena, que a les portes del segle XXI agrupa un gran col·lectiu amb ganes de viure intensament el que queda per davant. El món és ple de joves que sense saber-ho són ancians i de gent gran amb més vitalitat que molts joves. Els cinquantena estem en un terreny de ningú, així que la nostra actitud determinarà si ens perceben majors o menors del que som. Serà per això que Wilde va qualificar aquesta etapa com “la joventut de l’edat madura”. Homes i dones viuen la seva plenitud intel·lectual en la cinquantena, i la nutrició, l’exercici i la ciència estan aconseguint que segueixin sent persones atractives. Les dones espanyoles que ara tenen cinquanta anys són la primera generació que ha gaudit d’un cert respecte i consideració d’igualtat, però també és cert que els homes espanyols que han aconseguit el mig segle pertanyen a una generació que ha sabut veure en la dona a una companya, renunciant a determinats privilegis arrelats a la tradició d’usos i costums.